Орехи грецкие ФруктОрешки сушеные очищенные 135 г

Орехи грецкие ФруктОрешки сушеные очищенные 135 г

135 г

отNaN ₽

Грецкий орех занимает одно их первых мест среди плодов – источников белка растительного происхождения. Жиров в орехах 60%, среди которых есть и жирные кислоты, которые не синтезируются человеческим организмом и играют очень важную роль в жировом обмене. Большую часть углеводов (13,7%) составляют глюкоза, сахароза, а также небольшое количество крахмала и целлюлозы.

Витамина С в ядрах орехов всего около 2 мг. Но, зеленые орехи содержат большое количество витамина С, его порой бывает до 300 мг, так что грецкие орехи богаче аскорбиновой кислотой, чем смородина и шиповник. В ядрах содержатся и другие витамины – A, B1, В2, В6, никотиновая и фолиевая кислоты.

Пищевая ценность на 100 г

  • Белки
    16 г
  • Жиры
    61 г
  • Углеводы
    11 г
  • Калорийность
    660 ккал
Состав
Ядра ореха грецкого.
Общая информация
  • Тип продукта
    Орехи
  • Вид
    Грецкие
  • Обработка
    Сушеные
  • Очистка
    Очищенные
  • Измельчение
    Цельные
  • Страна происхождения
    Россия
  • Вес
    135 г
  • Примечание к составу
    Продукт может содержать фрагменты скорлупы.
  • Условия хранения
    При температуре не выше +25°C и относительной влажности воздуха не более 75%
  • Срок хранения
    12 мес
  • Вид упаковки
    Пластиковый пакет