Спаржа зеленая ВкусВилл

    Спаржа зеленая ВкусВилл

    200 г

    от450,00 ₽
    Спаржа – деликатес среди овощей. Имеет прекрасный вкус, низкую калорийность и пользу. Легко усваивается и насыщает наш организм витаминами А, С, Е, группы В, фосфором, железом, калием, кальцием, цинком, магнием, медью.Самый распространенный способ приготовления спаржи – варка. То ее также вкусно запекать или готовить на пару. Перед началом приготовления необходимо промыть спаржу в холодной воде, затем отрезать нижнюю часть стеблей, примерно 2-4 см. Далее опустите ее в кипящую воду и варите в течение 5-8 минут, пока спаржа не станет нежной. Лучше поместить стебли в кастрюлю так, чтобы верхушки не были покрыты водой. Какой бы способ приготовления вы не выбрали, важно не передержать спаржу на огне, иначе она приобретет неприятный цвет и станет слишком мягкой.

    Пищевая ценность на 100 г

    • Белки
      1,9 г
    • Жиры
      0,1 г
    • Углеводы
      3,1 г
    • Калорийность
      20 ккал
    Общая информация
    • Производитель
      ВкусВилл
    • Страна
      Таиланд
    • Тип продукта
      Свежие овощи
    • Вид овощей
      Спаржа
    • Разновидность
      Зеленая
    • Дополнительная обработка
      Чищенные
    • Условия хранения
      При температуре от +2°С до +6°С
    • Срок хранения
      7 сут
    • Вес
      450 г