Картофель красный ~3 кг

    Картофель красный ~3 кг

    3 кг

    Картофель большей частью состоит из крахмалов, присутствуют в его составе отлично сбалансированный набор аминокислот, витамины группы В, С, Н и РР, фолиевая кислота, а также практически все полезные минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, хлор и сера, йод, хром, фтор, молибден, бор и ванадий, олово и титан, кремний, кобальт, никель и алюминий, фосфор и натрий. Картофель содержит много калия. Картофель способствует снижению уровня холестерина в крови и препятствует возникновению холестериновых бляшек на стенках сосудов. Клетчатка, содержащаяся в продукте, не агрессивна и не раздражает стенки желудка, поэтому варёный картофель входит в меню лиц, страдающих гастритами и язвой.

    Пищевая ценность на 100 г

    • Белки
      2 г
    • Жиры
      0,4 г
    • Углеводы
      16,1 г
    • Калорийность
      76 ккал
    Общая информация
    • Тип продукта
      Свежие овощи
    • Вид овощей
      Картофель
    • Разновидность
      Красный
    • Размер
      Средний
    • Условия хранения
      При температуре от +2°С до +6°С
    • Срок хранения
      20 сут
    • Вес
      1000 г
    • Отклонение веса
      10 %