Яблоки Мельба Россия

    Яблоки Мельба Россия

    500 г

    В яблоке главным образом ценится присутствие железа и витамина С, но плод содержит: бета-каротин, витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, Н и РР, а также необходимые организму человека минеральные вещества: калий, кальций, магний, никель, молибден, фосфор и натрий. Яблоки в большом количестве содержат пектин и клетчатку, которая благотворно влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта.

    Лучше всего употреблять яблоки в свежем виде. Яблоки можно варить, запекать, сушить, использовать для начинки сладких пирогов и блинчиков, они отлично сочетаются с уткой и индейкой, выступают как ингредиент фруктового салата и холодных закусок. Чтобы избежать потемнения яблок, следует сбрызнуть их лимонным соком.

    Пищевая ценность на 100 г

    • Белки
      0,4 г
    • Жиры
      0,4 г
    • Углеводы
      9,8 г
    • Калорийность
      47 ккал
    Общая информация
    • Тип продукта
      Свежие фрукты
    • Вид фруктов
      Яблоко
    • Класс
      Обычные
    • Разновидность
      Розоцветные
    • Сорт
      Мельба
    • Вид упаковки
      Полиэтиленовый пакет