Чеснок

Чеснок

1 кг

от219,00 ₽
Чеснок положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Его регулярное употребление способствует стимулированию кроветворения, а также снижению уровня холестерина и артериального давления. Фитанциды и эфирные масла, содержащиеся в чесноке, оказывают противовирусное и антибактериальное действие.Помимо наличия в составе чеснока таких важных веществ, как калий, кальций, фосфор, витамины группы В и С, он может похвастаться высоким содержанием селена, марганца, йода, натрия и эфирных масел. Переоценить их значение для человека сложно. Так, например, селен защищает организм от рака и благодаря ему вырабатываются гормоны щитовидной железы. Марганец участвует в огромном количестве внутренних процессов, а также незаменим при встраивании кальция в костную ткань. Витамин В6, среди прочего, влияет на работу центральной нервной системы, а именно – способствует выработке серотонина.Благодаря своему пикантному вкусу и характерному запаху, чеснок полюбился поварам многих стран мира. В итальянской кухне, например, готовка практически любого блюда начинается с того, что на сковородку капают немного оливкового масла, кладут на неё несколько зубчиков чеснока, недолго прожаривают их, чтобы они отдали аромат, а затем уже добавляют основные ингредиенты. Большинство самых вкусных блюд представить без чеснока просто невозможно!

Пищевая ценность на 100 г

  • Белки
    6,5 г
  • Жиры
    0,5 г
  • Углеводы
    29,9 г
  • Калорийность
    143 ккал
Общая информация
  • Страна
    Импорт
  • Тип продукта
    Свежие овощи
  • Вид овощей
    Чеснок
  • Размер
    Средний
  • Условия хранения
    При температуре от +2°С до +6°С
  • Срок хранения
    1 мес
  • Вес
    100 г