Зелень, салаты, смеси 

Зелень, салаты, смеси

Щавель

    Щавель

    1 кг

    609,00 ₽
    Это невероятно полезное растение появляется на наших грядках весной, когда на огороде еще ничего нет, и выполняет свою чрезвычайно важную миссию: восполняет недостаток витаминов в организме и радует всевозможными приготовленными из него вкусными блюдами. Блюда из щавеля удивляют своим разнообразием: супы, зеленый борщ, салаты, соусы, а также начинки для пирогов и блинчиков. Есть даже такие интересные блюда из щавеля, как кисель из щавеля и щавелевое мороженое. Щавель, особенно молодой — концентрация полезных веществ: витаминов, минералов, антиоксидантов. В его составе содержатся белки, углеводы, клетчатка, органические кислоты, эфирные масла, флаваноиды, витамины группы В, РР, С, Е, А, К, Н, кальций, магний, натрий, фомфор, железо, йод, цинк, фтор. Регулярное употребление щавеля позитивно влияет на здоровье человека. Так, щавель благоприятно влияет на работу пищеварительной системы, печени, легких. Щавель обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, обезболивающим и антисептическим эффектом. Зелень улучшает репродуктивную функцию как мужчин, так и женщин. Щавель также полезен для гладкой и здоровой кожи. Еще одно преимущество щавеля — низкай калорийность. В 100 граммах продукта содержится всего 22 килокалории, а это значит, что щавель может присутствовать в рационе худеющих. Он не навредит фигуре и поможет оставаться в прекрасной форме, при этом насыщая организм питательными веществами.

    Пищевая ценность на 100 г

    • Белки
      1,5 г
    • Жиры
      0,3
    • Калорийность
      22 ккал
    Общая информация
    • Страна
      Импорт
    • Тип продукта
      Зелень
    • Вид
      Щавель
    • Вес
      300 г
    • Срок хранения
      7 сут
    • Условия хранения
      При температуре от +2°С до +6°С