Редис

    Редис

    1 кг

    от129,00 ₽
    Редис - сочный корнеплод с острым вкусом - летом является одним из самых популярных продуктов для приготовления салатов, которые обеспечивают организм полезными веществами и витаминами. Необычный острый вкус растения обусловлен наличием в нем горчичного масла.Редис считается настоящим подарком природы. Он богат клетчаткой, благодаря чему из организма выводятся токсины и шлаки. По свойствам его можно сравнить с белокочанной капустой, свеклой, чесноком, помидорами. Благодаря наличию горчичного масла он обладает умеренными желчегонными свойствами и способен возбуждать аппетит. Если его употреблять в пищу, то он будет помогать бороться с отеками. Также редис оказывает легкое слабительное действие. В нем содержатся такие полезные микро- и макроэлементы, как натрий, фосфор, кальций, железо, магний, йод и кобальт. Это улучшает кровообращение и обеспечивает нормальный процесс обмена веществ. Также в составе редиса есть витамины А, В1, В2, В6, Е, С, салициловая и никотиновая кислоты. Специалисты рекомендуют употреблять этот корнеплод для укрепления иммунитета, повышения уровня гемоглобина и для нормального поддержания сердечно-сосудистой системы. Для борьбы с простудными заболеваниями рекомендуется готовить сок из редиса и пить его с добавлением морковного сока. Существует мнение, что это дополнительный источник в борьбе с онкологическими заболеваниями. В пищу употребляют как листву, так и корнеплоды. В основном из них готовят салаты, окрошки. В супы добавляют листву. В сыром виде можно просто макать его в соль и есть с сыром, хлебом, копченостями.

    Пищевая ценность на 100 г

    • Белки
      1,2 г
    • Жиры
      0,1 г
    • Углеводы
      0,1
    • Калорийность
      19 ккал
    Общая информация
    • Страна
      Россия
    • Тип продукта
      Свежие овощи
    • Вид овощей
      Редис
    • Отклонение веса
      10 %
    • Условия хранения
      При температуре +2°С до +6°С