Сырые какао-бобы — это сочетание пользы и знакомого шоколадного вкуса с горчинкой. В день рекомендуется употряблять не более 3–4 столовых ложек какао-бобов. Ешьте их с медом или просто так, если горчинка для вас — достоинство, а не недостаток.