Зубатка синяя потрошенная без головы охлажденная

    Зубатка синяя потрошенная без головы охлажденная

    1 кг

    В зубатке отварной присутствуют такие витамины, как: PP, B6,D, B12, E, B1, A. Наряду с витаминами в составе находятся химические элементы: кобальт, натрий, йод, калий, цинк, магний, фосфор, кальций, хром. Зубатку тушат, засаливают, коптят, готовят на пару и отваривают.

    Пищевая ценность на 100 г

    • Белки
      15,5 г
    • Жиры
      5,8 г
    • Калорийность
      114 ккал
    Общая информация
    • Тип продукта
      Охлажденная рыба
    • Тип рыбы
      Морская рыба
    • Вид рыбы
      Зубатка
    • Разновидность рыбы
      Белая
    • Содержание жира
      Нежирная
    • Разделка
      Тушка
    • Способ обработки
      Потрошеная
    • Вес
      1 кг