О пользе данной ягоды известно с очень давних времён. Смородина богата витаминами Е, А, С и витаминами группы В. В ней в достаточных количествах содержатся калий, кальций, магний, фосфор, железо, йод и натрий. Поэтому смородину можно употреблять для профилактики анемии, сердечно-сосудистых заболеваний, тромбофлебитов, мочекаменной болезни. Смородиновый сок - это первое средство при простуде, жаре и головных болях. Данная ягода помогает снизить количество эпилептических припадков, препятствует облысению и успешно борется с дерматитами и экземами.