Клубника, сахар.

Клубника — это почти как аптечка на многие случаи жизни. Она защищает организм от вирусов, обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием. Лиофилизированная клубника содержит в 10 раз больше антиоксидантов,чем свежая ягода. Антиоксиданты уничтожают свободные радикалы,способствующие развитию рака. Еще в клубнике содержится йод. И при достаточном употреблении ягод, можно отказаться от дополнительного йодирования пищи. А для тех, кто хочет похудеть — клубника станет незаменимой во время разгрузочных дней. Если, конечно, у вас нет на нее аллергии, так как съедать ее необходимо от 1 до 1,5 кг.