Курага 300 г

Пищевая ценность на 100 г

  • Белки
    5.2 г
  • Жиры
    0.3 г
  • Углеводы
    51.0 г
  • Калорийность
    215.0 ккал

    Курага 300 г

    322

    300 г

    Пищевая ценность на 100 г

    • Белки
      5.2 г
    • Жиры
      0.3 г
    • Углеводы
      51.0 г
    • Калорийность
      215.0 ккал

    Состав

    Курага.

    Общая информация

    • Бренд
    • Страна
      Россия
    • Вид
      Курага
    • Структура
      Без косточки
    • Способ обработки
      Необработанные
    • Вес
      300.0 г
    • Страна происхождения
      Россия
    • Вид упаковки
      Пластиковый пакет
    • Условия хранения
      При температуре +4(±2)°С
    • Срок хранения
      6.0 мес

    Описание

    Курагой называют высушенные на солнце половинки абрикосов без косточек, это один из ярких представителей сухофруктов. Сушат крупные плоды на солнце, процесс занимает от 6-ти до 8-ми дней. Курага занимает первое место среди продуктов по содержанию калия, ее рекомендуют употреблять в качестве профилактики возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и после перенесенных инфарктов и инсультов. Продукт также содержит: витамины А, В1, В2, С, РР, а также нужные организму человека минеральные вещества: калий, кальций, магний, железо, фосфор и натрий. Благодаря наличию клетчатки, курага имеет свойство стабилизировать деятельность ЖКТ, борется с запорами, в том числе и хроническими. Курага эффективно выводит токсины и шлаки из организма, способствует очищению печени. Смесь кураги, чернослива, грецких орехов и меда – отличное витаминное средство для поддержания иммунитета. Курагу используют в смеси с другими сухофруктами и орехами как десерт к чаю, отдельно – в качестве начинки для пирогов и блинчиков, она отлично сочетается с индейкой и говядиной, творогом и кисломолочными продуктами. Напиткам – компотам, морсам и алкогольным настойкам – курага придает кисло-сладкий вкус и яркий аромат.