Томаты широко распространены благодаря высокой пищевой ценности и прекрасному вкусу. Они богаты полезными для нашего организма элементами. В них содержатся глюкоза и фруктоза, органические кислоты - яблочная и лимонная. Также в томатах присутствуют соли калия, натрия, кальция, магния, фосфора и железа.