Зерно овса пророщенное сушеное плющеное.

Пророщенные зерна овса для приготовления каши. Главная ценность пророщенного зерна заключается в том, что в процессе прорастания количество полезных элементов в нем увеличивается в несколько раз.Овсяная каша из пророщенного зерна богата антиоксидантами, аминокислотами и клетчаткой. Благодаря этому она благотворно влияет на весь организм – укрепляет, тонизирует, способствует очищению.Способ приготовления: залейте злаковую смесь кипятком или бульоном в соотношении 1 к 2,5. Перемешайте, закройте крышкой и дайте настояться 15 минут. Или варите около 5 минут на плите.